ご訪問いただきありがとうございます。
新潟県新発田市でヒーリングヨガ&笑いヨガをお伝えしております、居城　妙です。

ヨガ　と言ったらどんなイメージをお持ちですか？

・痩せるかも
・身体が硬いのでムリ
・瞑想とか難しそう
・心が整うかな
・歴史が長く変わらない人気　

まだまだキリがない程ヨガのイメージは多種多様。
そして・・・○○ヨガと言われる無限大のヨガだから、今これからの変革の時代に対応できる。
本物のヨガを選ぶことが最善最高なのではないでしょうか？

あなたはどんなヨガを選択しますか？

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アメリカコネチカット州にある師ロビンソン尚子先生の自宅にて一週間滞在し大いなる大地アメリカンヘッドへ赴きました。崖の上でのアサナは怖さよりも生かしていただいてる感謝の想いが溢れただただありがたいものでした。